MAUM YOGA & PILATES
센터소개
마음요가필라테스는
몸과 마음의 온전한 건강과 치유를 위한 요가, 필라테스, 테라피월, 자이로토닉, 번지, 플라잉 요가 등
다양한 운동 프로그램을 통해 불균형된 근육과 체형 교정과 통증 재활 및
명상과 심리상담을 통한 심신의 안정, 치유를 위한 전인적 힐링 센터입니다.
수업 및 전문가 교육
온/오프라인 1:1 수업 및 전문 강사 대상 교육 진행
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기구 렌탈
일반인, 강사 대상 요가 필라테스 기구 렌탈 진행
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컨설팅
창업을 희망하는 원장님, 강사님 대상 전문 컨설팅 진행
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체계적인 체형분석과 맞춤 설계 프로그램
몸과 마음의 치유, 온라인 또는 오프라인 방문을 통한 1:1 홈레슨 진행.
지속적이고 꾸준하게 관리해주는
마음요가필라테스는 자신의 몸과 숨과 마음의 습관들을 마주하고, 바른 움직임, 건강한 숨, 쉼, 참 마음을 바라볼 수 있도록 돕는
마음 살림의 공간입니다.
